Gramáž příloh

6. dubna 2009 v 20:09 | Jiťule |  Užitečné informace
Kolik si má člověk dopřát příloh při udržování??? Malý přehled základních příloh následuje... Pokud by vás zajímaly i jiné přílohy, napiště do komentářů, budeme se snažit vám odpovědět:)
  • brambory - 300g hrubé váhy (před očištěním, za syrova)
  • těstoviny jako příloha(správně se říká příkrm) - 70g
  • těstoviny k přípravě hl.pokrmu - 80-120g
  • obiloviny - 70g
  • obiloviny na kaši - 250ml mléka a 30g obilovin
  • müsli do jogurtu/mléka - 40g
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Mia Mia | 5. května 2009 v 19:35 | Reagovat

Kolik je tak nějak normální porce rýže(za syrova)? :)

2 Kláruše Kláruše | 5. května 2009 v 20:03 | Reagovat

obiloviny=ryze;) ja si delam pul varneho sacku

3 Mia Mia | 5. května 2009 v 20:36 | Reagovat

Jejda, doufám, že nejsem za blbečka =D Mě právě napadlo, když je ten velkej(myslim že půl kilovej se prodává)pytel bez sáčků, kolik cca odsypat, aby to po uvaření byla normál porce. A děkuju za rychlou odpověd ;)

4 Kláruše Kláruše | 7. května 2009 v 18:02 | Reagovat

kolem těch 70-80g neuvařené;):)

5 Terka Terka | 1. února 2010 v 21:51 | Reagovat

[3]: tak si kup takovej ten merici hrnicek, na nem mas g i ml na mouku, ryzi a vodu a odmer to na nem :)

6 cesta-do-zahudby cesta-do-zahudby | E-mail | 17. července 2012 v 23:45 | Reagovat

Kolik kuskusu? :)

7 paralyse paralyse | 8. srpna 2012 v 17:44 | Reagovat

cesta-do-zahuby: kuskus- hubnoucí asi 60g, udržovací klidně 80g (teda aspoň já si to tak dávala/dávám)

Holky, prosím, co opravit ty g u müsli?? ;-)

8 irovel irovel | E-mail | Web | 8. února 2017 v 1:19 | Reagovat
9 remote_medical remote_medical | E-mail | Web | 9. února 2017 v 23:09 | Reagovat

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama