Pangas s cuketou a pórkem

12. srpna 2010 v 19:06 | Angelik15 |  Ryby
pangas s cuketou a pórkem

Potřebujeme
  • 4 x pangas nebo filety z lososa
  • 2 lžíce sójové omáčky
  • 1 lžíce worchestrové omáčky
  • 1-2 lžíce kečupu
  • 1 lžíce vinného octa
  • sůl
  • bílý pepř
  • lžíce oleje
  • 4 stroužky česneku
  • 300 g pórku
  • 300 g mladé cukety

Postup
Sójovou omáčku, kečup, vinný ocet a česnek se solí smícháme a naložíme do ní ryby aspoň na půl hodiny. Na oleji krátce osmahneme pórek nakrájený na kolečka, přidáme na kostičky nakrájenou, vydlabanou cuketu a ochutíme solí a pepřem. Filety i s marinádou vložíme do zapékací misky a zapékáme, dokud nejsou ryby hotové na 180 st. Jako příloha jsou nejlepší brambory.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 spaceman spaceman | Web | 19. června 2015 v 23:42 | Reagovat

půjčka na ruku přerov :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama